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專欄｜創伴藝堂

在顏色與香氣裡｜陪家庭照顧者找回自己

文/何若齊 | 2026-07-15
  從照顧別人開始，也要慢慢回到自己 家庭照顧者的日常，常⋯
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當毛根被扭轉成粽子｜談樂齡手作裡的身體與心情

文/何若齊 | 2026-07-01
從端午開始：節慶不是日期，而是曾經參與過的生活 端午節將近的時候，⋯
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當長輩開始害怕變老｜AI互動遊戲如何成為樂齡陪伴的新媒介

文/何若齊 | 2026-06-15
「老師，我現在記憶越來越差了。」 「老了真的沒用了。」 「以前的我不是這樣&⋯
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在端午的粽香與藥草之間，談樂齡藝術輔療的感官之路

文/何若齊 | 2026-06-01
端午節將近的時候，空氣會先知道。 許多節日不是透過日曆也不是提醒，⋯
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在一張紙上，看見一個人從「房/樹/人」走進藝術輔療的內在風景

文/何若齊 | 2026-05-15
在藝術輔療的實務中，有一個經典而簡單的方式，常被用來理解一個人的內在狀態⋯
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看見情緒的形狀-情緒的微光

文/何若齊 | 2026-05-01
情緒的存在，不總是明亮的 當我們談論情緒，多半習慣以「表達」來理解⋯
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